Бегущая строка

Профессиональный свет для профессиональных идей - www.paulmann-pro.ru

Архив за месяц: Июль 2016


Суббота, 9 Июль 2016 г.

Яркие светильники способствуют более качественному питанию!

Органический свет для органической еды

     Забудьте о подсчете калорий! Лучший помощник для естественного похудения, утверждает недавнее исследование ученых — это установка более ярких светильников на кухне. Яркий свет влияет не только на выбор продуктов в супермаркете. Он напрямую влияет на качество еды, которую мы едим у себя дома, на кухне. Согласно результатам этого исследования, простая замена светильников на более мощные — это самый верный способ похудеть и улучшить свое здоровье. Интересно, не правда ли?

     Американские ученые научно доказали, что яркий свет способствует здоровому питанию. Как показало исследование, люди на 24 процента чаще выбирали полезные продукты при ярком освещении комнаты, в то время как, при тусклом — на 39 процентов чаще предпочитали высококалорийные блюда, пишет Men`s Health.

В хорошо освещенном магазине
Вы купите только хорошие продукты

     Как рассказывает автор исследования Дипаян Бисвас, яркий свет способствует выработке мелатонина — гормона, который контролирует суточные ритмы. Таким образом, бодрый человек готов питаться более полезными и здоровыми продуктами. В результате, ученые рекомендуют обеспечить яркое освещение кухни, чтобы в темное время суток можно было побороть желание к нездоровой пище.